Cours en présentiel - Français
Les jeudis de 18h00 à 19h30
Cours hebdomadaire combinant le Scaravelli et le Yin Yoga, avec un thème différent à chaque séance. La pratique est accessible et adaptable à tous les corps, et se termine par du Yoga Nidra ou un scan corporel conscient afin de favoriser l'équilibre du système nerveux et une relaxation profonde.
Après avoir participé aux séances du soir, nous avons apprécié le yoga nidra et le yin yoga, adaptés à la fin de la journée, dans une ambiance très sereine.
Je me suis sentie revigorée. Merci Claire-Louise pour ces moments précieux !
Participant français
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Cours de Scaravelli et Yin Yoga qui se termine par une pratique de Yoga Nidra. Au 3 Le Ballé, Nescus 09240
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Valable pour un bloc de 6 cours. Expire à la fin de chaque trimestre.
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